Eredetileg birkózók számára tervezték, hogy a kitörés gyakorlatokat javítsák a segítségével, melyek a combhajlítókat, a farizmokat és a négyfejű combizmot fejleszti. A flexibilis fogójával rengeteg gyakorlatot lehet végezni vele az alsó és felső test formálására. Tartós polyurethanból készült, gyapjúval és homokkal van töltve. Zöld színű.